治疗手淫导致的早泄的方法

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问题详情:治疗手淫导致的早泄的方法?

精选回答

吴敬根 副主任医师 男科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

手淫是一种正常的性行为,只要不过度对身体是没有危害的。如果因为手淫导致早泄的问题,治疗方法可以分为以下几种:

首先可以尝试减少手淫的频率和时间,给身体足够的休息时间,避免过度劳累和紧张。同时保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动等,有助于身体的恢复和增强身体素质。

其次可以尝试调整自己的心态,放松精神压力,不要过于焦虑或自责。在性生活时可以适当延长前戏时间,避免急于求成。另外可以采取多种性行为方式如分散注意力等,来延长射精时间。使用避孕套等也可以降低龟头的敏感度,延长性生活时间。如果这些方法效果不佳,可以考虑咨询医生或专业人士的建议。他们可以根据具体情况给出更为个性化的建议和治疗方案。总之,手淫导致的早泄问题需要根据具体情况来制定相应的治疗方法,建议保持良好的生活习惯和心态,避免过度劳累和紧张。如果问题严重,请及时咨询专业人士的建议。

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