睡觉小指发麻什么引起的

399次浏览・6月前

问题详情：睡觉小指发麻什么引起的？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

睡觉时小指发麻可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、局部血液循环不畅：睡觉时长时间保持一个姿势，可能会导致局部血液循环不畅，从而引起小指发麻。这种情况一般无需担心，适当活动手指并按摩发麻部位即可缓解。

2、神经根型颈椎病：由于颈椎间盘退行性改变或关节突关节发生异常改变，可能引发颈椎病，从而导致颈部活动受限或疼痛。颈椎病压迫神经根时可能会引起相应肢体部位出现麻木感，其中包括小指发麻的现象。平时应保持正确的坐姿和睡姿，并在医生指导下进行颈部按摩或牵引治疗。

3、腕管综合征：长时间使用电脑、手机等可能导致腕管综合征，其典型症状包括手指发麻、疼痛等。夜间由于手部的血液循环减缓或水肿可能导致症状加剧，从而造成夜间睡觉时小指发麻。在病情初期可以考虑适当使用腕部支具制动并辅以神经营养药物治疗。如症状未能得到缓解则需要及时就医进行手术治疗。

此外，肘管综合征、末梢神经病变以及脑血管疾病等也可能引起睡觉时小指发麻的现象。因此，如果出现持续的小指发麻症状，建议及时就医以明确病因并进行针对性的治疗。在日常生活中保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势或过度使用手部，有助于预防此类问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有