视力不清楚怎么办

视力不清楚可以采取以下措施：

1、调整用眼习惯：避免长时间近距离用眼，比如看电视、手机等，减少连续用眼的时间，用眼时距离保持适中。此外，定期做眼保健操有助于缓解眼部疲劳。

2、改善生活习惯：保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时，保持营养均衡的饮食，避免挑食导致身体缺乏必要的营养元素。另外，适当进行户外活动有助于保护视力。

3、佩戴眼镜：如果视力不清是由近视、远视等引起的，可以根据个人情况佩戴合适的眼镜来矫正视力。如果是儿童视力不清，通常建议早期矫正视力以避免影响学习和生活。

4、医学检查和治疗：如果视力不清持续较长时间或者症状加重，建议及时就医进行眼科检查。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案，例如药物治疗或者手术治疗等。对于某些眼底疾病或者眼部疾病引起的视力不清，可能需要手术治疗来恢复视力。

总之，当出现视力不清的情况时，不要忽视，及时调整生活习惯并就医检查。通过科学的方法保护视力，避免视力进一步下降。