类风湿痛怎么办

类风湿痛可以采取以下措施进行缓解：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，可以抑制局部炎症介质，改善疼痛和肿胀症状。使用改善病情的抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等，可以改善病情，减少关节损害。使用植物药物，如白芍总苷胶囊等，具有抗炎和免疫调节作用。但需要注意药物的使用应在医生指导下进行，避免自行用药或更改用药剂量。

2、物理治疗：如热疗、按摩等物理疗法可以促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。

3、生活方式调整：注意保暖，避免关节受寒；保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动等；避免过度劳累和情绪波动。

4、局部保暖：类风湿痛通常与寒冷、潮湿的环境有关，因此要注意保暖，尤其是在天气变化时。可以使用保暖用品如热水袋、暖宝宝等来缓解疼痛。

5、饮食调理：保持均衡的饮食有助于缓解类风湿痛。适量摄入蛋白质、新鲜蔬果等营养丰富的食物，避免摄入过多的高脂肪、高盐食物。

如果疼痛持续加重或影响生活质量，建议及时就医并接受专业治疗。同时，保持良好的心态也是缓解类风湿痛的重要一环。以上建议仅供参考，具体治疗请咨询医生意见。