血糖3.49（空腹）是糖尿病吗

空腹血糖为3.49mmol/L时，不属于糖尿病的范畴。这个血糖值实际上是偏低的，可能提示存在低血糖的风险。

糖尿病的诊断是基于血糖值的升高，而不是降低。通常，空腹血糖正常值应该在3.9-6.1mmol/L之间。如果空腹血糖值达到或超过7.0mmol/L，同时伴有明显的糖尿病症状（如多尿、多饮、多食和体重下降），那么就可以确诊为糖尿病。

对于空腹血糖为3.49mmol/L的情况，建议进一步观察并考虑以下方面：

1、重复测量血糖：可能是一次性的低血糖，也可能与某些特定情况（如饥饿、过度运动等）有关。建议在不同时间段多次测量血糖，以获取更准确的结果。

2、饮食调整：确保摄入足够的营养和能量，避免长时间空腹或过度节食。

3、健康生活方式：保持规律作息，避免过度劳累和应激。

4、咨询医生：如果持续出现低血糖症状或血糖值持续偏低，建议咨询医生进行进一步评估和诊断。

总之，空腹血糖3.49mmol/L不是糖尿病的表现，但需要注意低血糖的风险，并采取适当的措施来保持血糖在正常范围内。