后脑勺发沉是怎么回事

后脑勺发沉可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、神经功能紊乱：长时间精神紧张、情绪波动或者不良的生活方式导致后脑勺神经系统功能出现紊乱，就会引起后脑勺发沉。这种原因造成的症状常伴头昏头痛等症状，一般较轻且可以恢复。如果症状持续较重建议及时就医检查，对症治疗。

2、高血压等心脑血管疾病：患者的动脉出现异常扩张等情况导致的动脉粥样硬化的常见疾病表现为供血不足等症状。因此高血压可能使后脑勺血管出现痉挛收缩引起后脑勺发沉的症状。建议及时进行血压监测并控制血压，并注意观察后脑勺症状是否有所缓解。如果持续加重建议及时就医检查，排除脑血管疾病的可能性。平时应按时服用降压药物控制血压，保持血压稳定。

3、颈椎病：颈部肌肉紧张痉挛导致局部的血管受压出现缺血、缺氧等反应引起的颈椎病可能导致后脑勺发沉的现象。可以通过局部理疗的方式改善颈椎状况，也可以通过药物和物理疗法进行治疗。同时避免长时间保持低头等姿势，适当活动颈部肌肉。如果颈部疼痛等症状较重，建议及时就医检查并进行针对性的治疗。

此外，睡眠不足、劳累过度、精神压力过大等因素也可能导致后脑勺发沉的现象。建议保持良好的生活习惯和作息规律，避免过度劳累和压力过大等。如果症状持续加重或伴随其他症状，建议及时就医检查并进行相应的治疗。