要不要洗牙齿
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问题详情：要不要洗牙齿？
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
需要定期洗牙齿。牙齿清洁是维护口腔健康的重要部分。洗牙可以清除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，从而预防口腔问题，如龋齿、牙周病等。具体洗牙的原因和好处如下：
1、清除牙菌斑和牙结石：日常刷牙可能无法完全清除所有牙菌斑和牙结石，长时间积累可能导致牙齿发黄、发黑，甚至引发口腔异味。洗牙可以深度清洁牙齿，去除这些物质，让牙齿恢复自然色泽。
2、预防口腔疾病：牙菌斑和牙结石是牙龈炎、牙周炎等口腔疾病的根源，定期洗牙有助于预防这些疾病。
3、早期发现口腔问题：洗牙过程中，牙医会检查牙齿和口腔其他部位，有时能发现早期龋齿、口腔癌等问题的迹象。
4、保持良好的口腔卫和健康：洗牙不仅能清洁牙齿，还有助于保持口腔健康，为牙齿和牙龈提供更好的保护。
综上，定期洗牙是维护口腔健康的重要措施之一。至于多久洗一次牙，这取决于个人的口腔健康状况和牙医的建议，通常建议每年一至两次。平时也应注意正确的刷牙方法和使用牙线等工具来保持口腔清洁。如果有任何关于口腔健康的问题或疑虑，最好咨询牙医的建议。
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