孕期高血压应该怎么办

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问题详情：孕期高血压应该怎么办？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

孕期高血压是一种常见的孕期并发症，可能会对胎儿和母亲的健康造成影响。应对孕期高血压，可以采取以下措施：

1、饮食调整：保持低盐饮食，减少油脂摄入，增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，有助于控制血压。同时要保证充足的营养摄入，支持母婴健康。

2、适当运动：在医生建议下进行适当运动，如散步、游泳等，有助于降低血压，增强身体免疫力。避免剧烈运动和过度劳累。

3、保持良好的心态：孕期高血压可能会带来一定的心理压力，保持积极乐观的心态，可以通过听音乐、阅读等方式来缓解压力。

4、定期产检：定期产检可以及时发现血压变化，并采取相应的治疗措施。医生会结合具体情况给出专业建议，如是否需要药物治疗等。

5、药物治疗：当高血压严重时，医生可能会建议使用降压药物。在服药期间，一定要遵医嘱，不可随意更改药物剂量或停药。

6、充足休息：保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累，有助于控制血压。

7、避免不良生活习惯：戒烟、戒酒，避免长时间暴露于不良环境，如二手烟等。

如果孕期出现高血压症状，请及时就医，根据医生的指导采取相应的措施。同时，要密切关注身体状况，及时发现并处理任何异常情况。请注意，孕期用药需要谨慎，一定要在医生的指导下进行。

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