头皮屑很多怎么回事

头皮屑多可能有以下几个原因：

1、生理性因素：如本身为油性发质或精神压力过大导致新陈代谢旺盛等，都有可能会导致头皮出现大量的脱落角质细胞从而引起头屑多的问题。此类情况下需要保持头皮的清洁，定期使用去屑的洗发产品，同时注意保持规律的作息和健康的饮食习惯，避免精神压力过大。

2、病理性因素：如脂溢性皮炎、头皮部银屑病等皮肤病均会导致角质层代谢异常，引起头皮屑增多。针对这些疾病需要及时就医，在医师的指导下进行抗感染治疗或抗自身免疫治疗等。同时，不当饮食以及头发的养护问题也有可能导致头皮屑过多的问题。在洗头的时候水温不可以过热或者频繁洗头以清洁头发为主打使用过于刺激的洗发水或者是护发产品都可能会刺激头皮引起炎症造成头皮细胞过多的新陈代谢，引起头皮屑过多。所以日常生活中应注意头发的保养，选择适合自己的洗发护发产品，并注意水温问题以及作息饮食习惯的规律问题。建议尽量少吃刺激性食物并且定期为头皮增加营养进行头皮的滋养保养修复护理的工作减少头皮过度的脱落坏死的情况等。总之当出现头皮屑增多现象时建议及时寻求医师的帮助查明原因并治疗。同时改善生活习惯注意饮食清淡并保持头部清洁有助于避免头皮屑增多问题。

请注意以上只是一些可能的原因，如果症状持续或者情况严重，建议寻求医生的专业意见和帮助。