手为什么经常抽筋
480次浏览・7月前
问题详情：手为什么经常抽筋？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
手部经常抽筋可能与多种原因有关，主要包括以下几个方面：
1、疲劳过度：长时间使用手部或频繁重复某一动作，如打字、写字等，可能导致手部肌肉过度疲劳，进而出现抽筋现象。此外，缺钙也可能导致肌肉异常兴奋和痉挛。
2、寒冷刺激：当手部暴露在冷环境中时，肌肉会突然受到寒冷刺激而发生痉挛和收缩，导致抽筋。因此，寒冷环境或接触冷水等可能导致手部抽筋。
3、神经系统疾病：某些神经系统疾病，如末梢神经炎等疾病可能损害神经传导功能，导致神经信号无法正常传递，引发手部抽筋的症状。颈椎病也可能压迫局部神经或神经根，引起手抽筋的症状。此外，脑血管疾病如脑梗死或脑出血等也可能导致手部神经受到压迫或损伤，引起局部肌肉运动异常的现象。长期饮酒或长期慢性酒精中毒也可能损伤周围神经的功能和稳定性。某些疾病可能导致电解质紊乱和维生素缺乏等，这些也可能是手抽筋的原因之一。因此建议平时适量运动并注意补钙。如果出现明显的手部抽筋症状并且无法缓解，应及时就医进行详细检查以确定病因并进行针对性的治疗。此外在日常生活中注意防寒保暖等也可以帮助减少抽筋现象的发生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有