喝葡萄糖酸钙的同时可以喝牛奶吗

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问题详情：喝葡萄糖酸钙的同时可以喝牛奶吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

在喝葡萄糖酸钙的同时，可以喝牛奶。这两者并没有冲突，并且还可以起到营养互补的作用。但请注意，补充这些营养物质的前提是要科学适量。如果有特殊的身体情况或者疾病，建议在医生的指导下进行补充。以下是一些具体分析：

1、葡萄糖酸钙主要帮助身体补充钙质，而牛奶则含有丰富的钙质和蛋白质等营养成分。因此，同时喝这两种物质可以在一定程度上起到营养互补的作用。

2、在喝牛奶时，应避免空腹饮用，因为这样可能会导致腹泻或消化不良。建议餐后或两餐之间喝牛奶，这样有利于牛奶的营养成分被身体吸收和利用。对于胃肠道功能较弱的人群，更应注意合理饮用牛奶。

3、当身体需要补充葡萄糖酸钙时，应该在医生的指导下确定剂量并正确使用。过量补充钙质可能会对身体造成不良影响。

总的来说，喝葡萄糖酸钙的同时可以喝牛奶，但要注意适量并遵循科学的饮食方式。如有任何关于健康的疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。

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