胫骨骨折关节弯曲不到90度怎么办

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问题详情：胫骨骨折关节弯曲不到90度怎么办？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

胫骨骨折后关节弯曲不到90度可能是由于关节僵硬或肌肉挛缩导致的。这种情况下，可以尝试以下几种方法来改善：

1、物理治疗：可以进行关节松动训练，这是一种针对关节周围组织的物理治疗方法，有助于改善关节的活动范围。还可以进行肌肉拉伸训练，以增强关节周围的肌肉柔韧性。

2、康复训练：在专业医生的指导下进行康复训练，包括被动关节活动、主动关节活动以及渐进性抗阻训练等。这些训练有助于恢复关节的正常活动度。

3、辅助器具：使用辅助器具如矫形器或支架来支持关节，并在康复过程中帮助维持正确的姿势。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来减轻疼痛、消炎或促进骨折愈合。

5、寻求专业帮助：如果尝试上述方法后关节弯曲问题仍未改善，建议寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况制定更具体的康复计划或提供其他治疗建议。

需要注意的是，康复过程可能需要一段时间，并且每个人的恢复情况可能会有所不同。因此，要有耐心并遵循医生的建议进行康复训练。此外，胫骨骨折后要注意休息和营养补充，以促进骨折的愈合和身体的恢复。

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