身上起红红的疙瘩很痒怎么办

身上出现红红的疙瘩并且很痒，可能是由多种原因引起的，如过敏反应、皮肤病等。针对这种情况，以下是一些建议的处理方法：

1、识别并避免过敏原：如果是因为过敏导致的红疙瘩和瘙痒，应识别可能的过敏原并尽量避免接触。常见的过敏原包括食物、药物、植物、化学物质等。

2、局部冷敷：可以用冷敷物如冰块或冷毛巾进行局部冷敷，有助于缓解瘙痒和红肿。

3、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁有助于减轻瘙痒和避免感染。使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的化学物质。

4、使用抗过敏药物：如果确定是过敏反应，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），以缓解瘙痒和红肿。

5、寻求专业医疗帮助：如果红疙瘩持续不减或者症状加重，建议尽快咨询医生或皮肤科专家。他们可以对病情进行准确的诊断，并提供适当的治疗建议。

6、避免抓挠：尽量避免抓挠患处，以免导致皮肤破损和感染。

7、注意饮食：保持均衡的饮食，避免食用可能引发过敏或加重症状的食物。

请注意，以上建议仅供参考。如果身上出现红红的疙瘩并且很痒，最好尽快咨询医生或专业医疗机构以获取准确的诊断和治疗建议。