修正决明子菊花枸杞茶的功效与作用及禁忌
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
决明子菊花枸杞茶是一种传统的中草药茶饮，具有多种功效和作用。
1、功效与作用：
清热解毒：菊花含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解暑、解毒明目的作用。
滋补肝肾：枸杞具有补肾益精、养肝明目的功效，对于肝肾阴虚、目昏不明等症状有良好效果。
明目：决明子具有明显的清肝明目作用，对于目赤肿痛、目暗不明等症状有显著改善作用。
润肠通便：决明子还有较好的润肠通便作用，能够有效缓解便秘症状。
降压降脂：决明子中的有效成分能够帮助降低血压和血脂，对于高血压、高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
2、禁忌：
脾胃虚寒者不宜饮用：决明子菊花枸杞茶中的决明子和菊花性凉，脾胃虚寒的人群饮用后可能会加重腹泻、腹痛等症状。
孕妇禁用：孕妇在孕期应避免饮用此茶，以免对胎儿产生影响。
不宜长期大量饮用：虽然该茶饮具有多种功效，但长期大量饮用可能会导致身体不适，建议适量饮用。
个体差异反应：部分人群可能对茶饮中的某些成分过敏，饮用后可能出现皮疹、瘙痒等过敏反应，应立即停止饮用并就医。
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