剧烈运动后需要休息多少时间才能测量体温
287次浏览・4月前
问题详情：剧烈运动后需要休息多少时间才能测量体温？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
剧烈运动后通常需要休息至少1小时以上再测量体温。
人体在进行剧烈运动后会导致心率、呼吸频率增快和加快散热反应等情况，而这些身体状态在短时间内不会恢复到正常水平。如果此时测量体温，很可能受到运动状态的影响而产生误差。因此，建议在休息一段时间后再进行体温测量，以确保测量的准确性。具体休息时间可以根据个人身体反应和感觉来调整。
以上建议仅供参考，如有身体不适请及时就医，以得到专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有