十五年的白茶有什么功效

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

十五年以上的白茶具有如下功效:

1、抵抗衰老:白茶中的抗氧化成分能够帮助抵抗衰老,增加肌肤的弹性和光泽。由于白茶内含的抗氧化物质是茶多酚,其效果比维生素E和绿茶等更高,且随着年份的增长,其抗氧化作用更强。因此,长期饮用老白茶对于美容养颜具有良好的效果。

2、保护眼睛:长时间饮用老白茶也有助于保护眼睛的健康。特别是在信息化的现代社会,由于长期使用电子设备,人们容易眼睛疲劳甚至视力下降等问题,老白茶中所含的维生素A有助于预防夜盲症与干眼症。此外,白茶中的其他成分也有助于减轻眼睛疲劳和不适。

3、增强免疫力:老白茶中的茶多酚和黄酮类物质对人体免疫系统有益。这些物质能够增强人体的免疫力,提高人体对外部环境的适应性,并有助于预防感冒和其他疾病。

4、促进消化:老白茶含有丰富的茶多酚和咖啡碱等物质,可以促进胃肠道的蠕动和消化液分泌,有助于消化食物和缓解胃肠道不适。同时,老白茶还可以促进新陈代谢,帮助身体排毒。

请注意,尽管老白茶具有上述诸多功效,但每个人的体质不同,饮用白茶应适量并注意观察自身反应。同时也要注意饮茶的浓度不宜过浓,以免影响睡眠质量或其他身体机能。如果出现身体不适的情况,建议及时就医。

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