十岁了还尿床怎么办
581次浏览・7月前
问题详情：十岁了还尿床怎么办？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
十岁的孩子还尿床，首先需要理解这种情况并不是罕见或异常的，家长不必过度担心或指责孩子。尿床可能与生理、心理等多方面因素有关，可以尝试采取以下方法帮助孩子应对：
1、生活习惯调整：鼓励孩子在睡前排尿，避免晚上摄入过多的液体，尤其是晚上睡前。同时，晚上定时唤醒孩子排尿，帮助孩子形成规律的排尿习惯。
2、心理支持：尿床可能会给孩子带来一定的心理压力，家长需要给予关爱和支持，帮助孩子建立自信心，避免嘲笑或指责孩子尿床行为。
3、规律作息：保证充足的睡眠，适当锻炼，增强体质。合理安排作息时间，保证充足的睡眠时间。
4、饮食调理：饮食中含有充足的营养，如蛋白质和维生素等，可以帮助缓解尿床现象。避免食用可能导致多尿的食物如茶、咖啡等。
5、检查就医：如果尿床现象持续较长时间或严重影响孩子的日常生活和心理状态，建议及时就医检查。医生会根据具体情况进行相应的检查和治疗。
总之，对于孩子的尿床问题，家长需要耐心对待，帮助孩子建立自信心和养成良好的生活习惯。如果情况持续严重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有