山楂干泡水能加蜂蜜吗
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精选回答
我要回答施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
山楂干泡水可以加蜂蜜。山楂和蜂蜜可以搭配在一起,蜂蜜的味道特别甜,可以中和山楂的酸味,这样喝起来口感更好。此外,蜂蜜含有大量人体所需的营养物质,如氨基酸、矿物质和维生素等,对身体有益。搭配山楂一起食用,还具有润肠通便、保护心脑血管等功效。但需要注意以下几点:
1、不要用温度过高的水泡蜂蜜,否则会破坏蜂蜜中的营养物质。因此,水温应控制在大约六十度以下。
2、应适量食用山楂和蜂蜜,过量食用可能会导致胃酸过多或血糖升高。特别是对于糖尿病患者和胃部有疾病的人,更应谨慎食用。
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