生长痛怎么治疗
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问题详情：生长痛怎么治疗？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
生长痛的治疗主要目的是缓解症状、改善舒适度，并帮助孩子在疼痛期间保持良好的生活习惯。以下是一些治疗生长痛的方法：
1、热敷和按摩：可以用热毛巾对疼痛部位进行热敷，或者尝试轻柔的按摩，这有助于缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
2、休息：让孩子充分休息，避免剧烈运动，特别是在疼痛较为剧烈的时候。
3、保持良好的作息：确保孩子充足的睡眠，这有助于身体的恢复。
4、补充营养：确保孩子获得足够的营养，特别是钙、维生素等，有助于骨骼和肌肉的生长。
5、药物治疗：如果疼痛较为严重，影响到孩子的日常生活，可以在医生的指导下使用药物治疗，如非处方药布洛芬等，但要注意药物的使用需按照医生建议进行。
6、心理支持：生长痛可能会给孩子带来一定的心理压力，家长应给予孩子足够的关心和支持，帮助孩子应对疼痛带来的不适。
请注意，如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时带孩子去医院就诊，以排除其他可能的疾病。以上建议仅供参考，并不构成专业医疗建议。
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