最近怎么老是腰疼

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问题详情：最近怎么老是腰疼？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

老是腰疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、不良坐姿：长时间保持不良坐姿可能导致腰肌劳损，从而引起腰部疼痛。纠正坐姿并适当活动可以缓解疼痛。

2、过度劳累：长时间工作或进行剧烈运动可能导致腰部肌肉过度疲劳，从而引起疼痛。适当休息和放松可以缓解疼痛。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等可能导致腰部疼痛。这类疾病通常需要医生的专业诊断和治疗。

4、肾脏疾病：肾脏问题，如肾炎、肾结石等也可能引起腰部疼痛。如有疑虑，请及时就医检查。

5、其他因素：如脊柱侧弯、强直性脊柱炎等也可能导致腰部疼痛。这些疾病需要专业医生的诊断和治疗。

如果腰部疼痛持续不减或者疼痛严重，建议及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯，加强锻炼，避免长时间保持同一姿势，有助于预防腰部疼痛。

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