吹完冷风头疼怎么办

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问题详情：吹完冷风头疼怎么办？

邓镇副主任医师神经内科

南方医科大学南方医院三甲

吹完冷风后头疼，可能是由于头部受凉导致血管收缩或痉挛，或者是脑部缺氧所引起的。这种情况下，可以采取一些方法来缓解头痛：

1、热敷：可以使用热毛巾热敷头部，注意温度适中，有助于缓解头痛症状。

2、按摩头部：轻轻地按摩太阳穴、百会穴等头部穴位可以缓解头痛，改善血液循环。另外，顺着发丝按摩或者按揉整个头皮都能有效缓解头痛的症状。对于部分头顶发麻或者麻木感的头痛患者来说，轻轻拍打头部直至发痛处能够缓解头痛症状。如果头痛较为严重，可以适当加大按摩力度。

3、多喝温水或用热水泡脚，以帮助促进血液循环和改善不适的症状。也可尝试针刺或艾灸头皮局部的一些穴位来进行相应的调理，也有助于缓解头痛症状。此外，尽量避免熬夜、劳累、着凉和保持良好的生活习惯等也是预防和治疗头痛的有效方法。如果头痛的症状持续不减或加重，应及时就医进行检查并接受治疗。

总的来说，这些方法能帮助你缓解头痛。如果头疼的症状仍然没有好转甚至加剧，建议及时寻求医生的建议，进行专业检查和治疗。平时也应该注重预防和调理，如保暖等生活习惯的调整，减少头疼的发生几率。

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