过敏不能吃哪些食物

过敏时，需要避免摄入一些可能加重症状的食物。以下是一些常见的需要避免的食物：

1、高蛋白食物：鱼、虾、蟹等海鲜以及牛奶、奶制品和鸡蛋等。这类食物可能刺激免疫系统，加重过敏症状。

2、辛辣刺激性食物：辣椒、花椒、葱、姜等。这类食物可能加重皮肤充血和瘙痒等症状。

3、腌制食品：如腊肉、香肠等。这些食物含有大量的化学成分，可能会引发过敏反应。

4、某些水果：一些特定的水果也可能引发过敏，如芒果、菠萝等。

此外，过敏期间还要避免饮酒和喝碳酸饮料，以免刺激皮肤并加重不适。

每个人的过敏源可能不同，除了上述建议避免的食物外，建议及时就医进行过敏源检测，以确定具体的过敏源并避免摄入。在过敏期间，应保持饮食清淡，多吃易消化且富含维生素的食物，如米粥、面片汤等。同时，保持充足的水分摄入也有助于缓解过敏症状。如果过敏症状严重或持续不退，应及时就医。