血糖高控制饮食不吃药会恢复正常吗
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
对于血糖高的患者来说，控制饮食不吃药是否可以恢复正常，主要取决于病情的严重程度和患者的具体情况。
如果血糖高的症状比较轻微，且持续时间不长，患者可以通过控制饮食来降低血糖水平。此时，通过饮食调整和运动管理，可能无需药物治疗即可将血糖控制在正常范围内。具体来说，建议适当控制碳水化合物的摄入，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，同时加强体育锻炼，增加运动量。但是要注意个体化差异，应根据每个人的年龄、体质和并发症等制定不同的饮食和运动计划。
然而，如果血糖高的症状比较严重，或者持续时间较长，单纯的饮食调整可能无法完全控制血糖水平。在这种情况下，需要开始药物治疗。常用的药物包括降糖药和胰岛素等。患者应在医生的指导下进行药物治疗，同时继续控制饮食和加强体育锻炼。
总之，对于血糖高的患者来说，饮食控制和药物治疗是相辅相成的。在病情较轻的情况下，控制饮食可能足以控制血糖水平；但如果病情较重或持续时间较长，则需要药物治疗来协助控制血糖。在任何情况下，都应在医生的指导下进行治疗和监测。同时，保持良好的生活习惯和心态也是控制血糖的重要方面。
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