屁股、腿神经痛怎么办

屁股和腿神经痛可能是由多种原因引起的，如坐骨神经痛、椎间盘突出等。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、休息：避免长时间坐立或站立，适当休息以减轻疼痛。

2、冰敷或热敷：可以根据疼痛情况选择冰敷或热敷，有助于缓解疼痛。

3、药物治疗：可以服用一些药物，如非处方药如布洛芬等，以减轻疼痛和消炎。但请在医生的指导下使用，并确保了解可能的副作用。

4、物理治疗：一些物理治疗方法如按摩、针灸等，也有助于缓解神经疼痛。

5、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，应尽快就医。医生会根据情况安排相应的检查，如腰椎MRI等，以确定疼痛的原因，并给出相应的治疗方案。

6、日常护理：平时可以加强锻炼，尤其是核心肌肉群的锻炼，有助于预防类似问题的发生。保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，也有助于预防疼痛。

以上建议仅供参考，不构成专业医疗建议。请根据自己的情况及时就医，并遵医嘱进行治疗。