白术白芷白茯苓泡水喝的功效与作用是什么

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问题详情：白术白芷白茯苓泡水喝的功效与作用是什么？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

白术、白芷、白茯苓泡水喝，主要具有以下几种功效与作用：

1、健脾止泻：白术具有健脾益气的功效，可以改善脾虚泄泻的情况。

2、利水消肿：茯苓可以利水渗湿，消除水肿。同时，三者均有助于促进体内水分的代谢，减少多余水分的滞留。

3、延缓衰老：白芷具有抗氧化作用，能够抵抗自由基对细胞的损害，从而有助于延缓衰老。

4、美白淡斑：这些药材都能够帮助改善皮肤的状况，增加皮肤弹性，使肤色变得更加白皙光滑。尤其对于想要美白和淡化斑点的人来说，常喝这种泡水可能有一定帮助。

5、抗炎抗菌：白术和白茯苓都具有一定的抗炎作用，可以帮助消除体内的炎症，缓解炎症引起的症状。白芷中含有的挥发油和芳香化合物具有一定的抗菌作用，可以帮助预防一些常见的细菌感染。

请注意，虽然这些药材泡水喝有许多益处，但并不能全面替代药物治疗。如果有任何疾病或不适，建议寻求专业医生的建议。同时，对于药材的使用，也建议在医生的指导下进行，避免可能的副作用。

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