髌骨软化症能做瑜伽吗

髌骨软化症患者可以做瑜伽。不过，由于患者的关节功能可能受到损害，因此在做瑜伽时需要注意以下几点：

1、避免过度运动：髌骨软化症患者的关节可能较为脆弱，过度运动可能加重关节磨损和疼痛。因此，在做瑜伽时要选择适合自己身体状况的动作，避免过度伸展和扭转关节。

2、选择合适的瑜伽课程：可以选择一些较为柔和的瑜伽课程，避免高强度的动作和体位。

3、注意保暖：在做瑜伽时，注意保持关节部位的温暖，避免关节受凉，加重不适感。

4、适量运动：虽然瑜伽对髌骨软化症患者有益，但运动时间不宜过长，应适量控制运动时间。

5、配合其他治疗方法：除了瑜伽，患者还可以结合其他治疗方法，如物理疗法、药物治疗等，以缓解病情。

总之，髌骨软化症患者可以在医生的建议下适当进行瑜伽锻炼，以促进关节功能的恢复。但在做瑜伽时需要注意保护关节，避免过度运动和损伤。