芒果上火还是去火
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问题详情：芒果上火还是去火？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
芒果的性质比较温和，既不是上火也不是去火的水果。对于大部分人来说，适量食用芒果不会引起上火或者去火的效果。然而，每个人的体质不同，对于某些食物的反应也会有所不同。
一些人可能因为个人体质问题，食用芒果后可能出现上火的症状，如口腔溃疡、喉咙不适等。因此，对于这部分人来说，建议适量食用芒果或者选择其他水果。另外，如果食用芒果后出现消化不良等症状，也可能与上火的感觉相似。所以在食用芒果时，仍需注意个人的身体状况和反应。
总的来说，芒果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，适量食用可以为身体提供所需的营养。无论体质如何，都应该保持均衡的饮食，避免过量食用某一种食物。如果有任何疑虑或特殊身体状况，建议咨询医生或营养师的建议。
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