女生大姨妈来不能吃什么水果

女生大姨妈期间，身体的免疫力可能会有所下降，需要注意饮食。某些水果可能会加重不适感，因此需要注意避免一些水果的过量摄入。以下是一些需要注意的水果：

1、凉性水果：如梨子、香蕉、柿子等凉性水果可能会加重宫寒症状，加重痛经，不宜过多食用。特别是西瓜、甜瓜等寒性较大的水果更应少吃。

2、活血类水果：大姨妈期间不宜食用具有活血化瘀功效的水果，如红枣等可能会导致月经量增多，引发身体不适。可以少吃一点并没有大碍。如果是月经期间存在经量少的现象可以吃些热属性的水果，例如樱桃、荔枝等，可以促进体内经血排出。但是需要注意不可过多食用，避免造成体内血糖升高。

此外，一些刺激性强的食物和饮品也要避免摄入，如咖啡、茶、辛辣食品等。饮食清淡易消化为主，注意营养均衡。大姨妈期间如果出现身体不适，建议及时就医。总之，在大姨妈期间应该避免食用以上类别的水果和食物，保持饮食平衡，注意身体健康。如有任何疑虑或不适，请及时咨询医生或专业人士的建议。