经常上厕所小便怎么回事
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
经常上厕所小便的原因可能包括以下几个方面：
1、生理性原因：如大量饮水或食用较多利尿的食物等，可能导致排尿频繁。这种情况通常无需担心，注意合理饮食，避免过量饮水。
2、精神因素：如果工作或生活中经常感到焦虑、精神压力大，或神经衰弱等情况，可能出现排尿次数增多的情况。需要保持良好的心态，学会放松，保持乐观积极的态度面对生活压力，可以改善该症状。
3、病理性原因：常见的有尿道炎、前列腺炎、肾小球肾炎等泌尿系统疾病。由于炎症刺激尿道和膀胱区，可能产生明显的排尿刺激感。建议患者多喝水以清除病原体和消炎利尿作用。除此之外还需到医院进行专业的治疗。病因得到有效控制后，频繁上厕所小便的情况就会逐渐恢复正常。必要时也可以遵医嘱进行服药调理身体或相应治疗来改善泌尿疾病的不适症状。患者在平时要尽量避免不良的性接触发生交叉感染导致病菌侵犯的情况发生。要注意多喝水以增加排尿量。并养成良好的排尿习惯定时上厕所以避免发生尿路逆行感染引起严重的病变出现，建议适当保持均衡的饮食习惯有利于疾病早日恢复身体健康状态。并注意适量进行室外活动并适量保持日常体育锻炼以提升身体的抵抗力避免发生疾病的反复刺激问题发生等。注意休息睡眠并保证睡眠的质量问题提高身体健康质量并利于患者身体的恢复等。
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