脚碰伤了肿了怎么办

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问题详情：脚碰伤了肿了怎么办？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

如果脚碰伤了并出现肿胀的情况，建议按照以下步骤进行处理：

1、立即停止活动并采取措施减少进一步的损伤，可以尝试局部制动并使用云南白药气雾剂或其他适用的喷雾剂来缓解初期疼痛。休息也非常重要，以免伤情加重。如果发生伤口破损或者疼痛较重，冰敷可以减少组织水肿和渗出，缓解疼痛。可以用毛巾包裹冰块进行冰敷，每次敷约十分钟，间隔一段时间再次冰敷。

2、如果肿胀持续不减或者疼痛加重，应及时就医检查是否有骨折或韧带撕裂等严重损伤。

3、在恢复过程中注意避免剧烈运动或长时间走路等增加脚部负担的行为。可以适当抬高受伤的脚部，促进血液循环和消肿。在饮食方面也要注意保持清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，适当补充维生素和蛋白质等营养物质有助于伤口愈合。

此外，根据伤势的不同阶段和情况，可以采取不同的治疗方法。在受伤初期采取消肿和镇痛治疗是非常重要的；后期可以根据恢复情况采取适当的康复锻炼，以加速伤口愈合并恢复功能。对于治疗用药，建议在医生的指导下进行选择和使用。如果肿胀伴随着其他症状出现，比如发热或者流脓等迹象时可能存在感染等情况，也需要及时去医院就诊。总之，对于脚部受伤肿胀的情况，要根据具体情况采取相应的处理措施，并在必要时及时就医。

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