膝盖里酸酸的怎么回事

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问题详情：膝盖里酸酸的怎么回事？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝盖里酸酸的可能与多种原因有关，包括但不限于以下几点：

1、运动过度：长时间或高强度的运动，如跑步、跳跃等，可能导致关节酸痛。这是因为关节承受了过大的压力，造成关节周围的肌肉和韧带疲劳。在这种情况下，休息和冷敷有助于缓解症状。如果膝盖酸痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。

2、关节炎：关节炎是一种常见的疾病，表现为关节的疼痛和僵硬。膝盖酸痛可能是由于关节炎引起的，尤其是在活动或天气变化时症状更为明显。建议注意膝盖保暖并避免剧烈活动，同时进行适当的物理治疗或药物治疗。

3、受凉：当膝盖暴露在冷空气中或受凉时，也可能会出现酸痛的症状。这通常是由于血管收缩导致的局部血液循环不畅引起的。在这种情况下，可以采取保暖措施，如佩戴护膝或使用热敷等方法缓解症状。

4、腰椎间盘突出：膝盖周围的疼痛有时也可能与腰椎间盘突出有关。腰椎间盘突出的患者可能会感到腰部、臀部以及膝盖周围的疼痛或麻木感。在这种情况下，建议寻求医生的帮助进行诊断和治疗。

除了以上原因，还可能有其他原因导致膝盖酸痛，例如膝关节的软组织损伤或骨折等。如果症状持续不减或症状加重，建议及时就医以获得准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于预防膝盖酸痛的发生。

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