跟腱受伤后还能运动吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
跟腱受伤后是否能继续运动，取决于损伤的严重程度和类型。
一般来说，轻微的跟腱损伤，如轻度的拉伤或扭伤，可能只需要休息数天至一周左右就能恢复，之后可以逐渐开始轻度运动。然而，如果跟腱损伤较为严重，例如部分或完全断裂，通常需要更长时间的恢复，并且可能需要手术治疗。在恢复过程中，患者应在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复运动能力。
总之，跟腱受伤后能否运动需根据具体情况而定。建议在受伤后及时就医，了解损伤情况，并严格按照医生的建议进行恢复。此外，在恢复过程中，要循序渐进地进行运动，避免过度运动和二次损伤。
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