肝胆湿热重怎么办

594次浏览・8月前

问题详情：肝胆湿热重怎么办？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

肝胆湿热重是中医常见的一种证候，主要表现为口苦、咽干、目眩、往来寒热等症状。针对这种情况，可以采取以下措施进行调理：

1、饮食调理：饮食宜清淡易消化，多吃新鲜蔬菜、水果，如冬瓜、苦瓜、绿豆等，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，多喝水，有助于促进体内湿热排出。

2、中药调理：可以在专业中医师的指导下选择服用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒等药物来清热利湿。

3、针灸治疗：可以通过针灸肝胆相关穴位，如阳陵泉穴、期门穴等，来疏通经络、调理肝胆湿热。

4、改善生活习惯：保持作息规律，避免熬夜，适当进行运动锻炼，如散步、太极拳等，有助于促进身体康复。

5、保持良好的情绪：避免情绪波动过大，保持心情愉悦有助于缓解肝胆湿热症状。

以上方法仅供参考，如果身体出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，以上建议应在专业中医医师的指导下进行，以免出现不适。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有