拉肚子能吃百香果吗

640次浏览・9月前
问题详情:拉肚子能吃百香果吗?

精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

拉肚子时,百香果是可以适量食用的水果之一。百香果含有丰富的营养物质,如维生素C、维生素A、多种氨基酸和矿物质等,对人体健康有益。而且,百香果还含有丰富的果胶,这种物质可以帮助缓解腹泻症状,促进肠道健康。

但是,对于拉肚子的人来说,饮食的选择需要注意以下几点:

1、避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物,以免加重肠道负担。

2、饮食应以清淡易消化为主,如小米粥、烂面条等。

3、百香果虽然可以吃,但也要注意适量,并且最好不要喝从冰箱里刚拿出来的百香果饮料,以免过冷的饮料加重肠道不适。

总之,拉肚子时适量食用百香果是可以的,但需要根据自身情况来调整饮食,避免食用过多或食用不当导致不适。如果腹泻症状持续或加重,建议及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题