戴远视镜需要注意哪些问题

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问题详情：戴远视镜需要注意哪些问题？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

戴远视镜需要注意以下几个问题：

1、近视性远视的用眼：注意近距离用眼时间不宜过长，长时间近距离用眼后应远眺或做眼保健操。对于儿童和青少年，近距离用眼时间过长可能会影响视力调节，导致远视度数加深。因此，应适当休息眼睛，避免疲劳。

2、配镜度数适中：配镜时要经过正规验光检查并选择合适度数的眼镜。眼镜度数过高或过低都会对眼睛造成不良影响，如眼胀、头痛等。所以，应定期到正规眼镜店重新验光配镜。

3、个人防护措施：虽然配戴眼镜后视力清晰度有所提升，但仍需注意做好日常眼部防护措施，如避免在强光暗处读书写字、多参与户外锻炼、避免熬夜或作息不稳定等习惯，并注重健康的饮食以均衡营养。这些都是防止度数增长的有效措施。

4、定期检查视力情况：即使已经佩戴了远视眼镜，也需要定期进行视力检查。如果发现视力状况不稳定或出现不适症状，应及时调整眼镜度数或更换眼镜。此外，定期更换镜片并保持镜片清洁也是必要的措施。

总的来说，戴远视镜需要注意保护眼睛、合理用眼、定期检查和及时更换眼镜等。如有更多疑问或特殊情况，建议咨询眼科医生或验光师的建议。

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