外阴总是有很多泥还痒怎么办

外阴总是有很多泥并且伴随痒的症状，可能是由于多种原因导致的，如感染、刺激或炎症等。针对这种情况，可以采取以下措施进行处理：

1、清洁卫生：保持良好的个人卫生习惯，每天用温水清洁外阴，避免使用刺激性强的清洁产品。同时，勤换内裤，选择透气、棉质的内裤。

2、检查和治疗：如果持续出现瘙痒、泥状物等症状，建议及时就医进行妇科检查。医生会根据症状、体征以及必要的实验室检查，确定病因并给出相应的治疗方案。

3、避免刺激：避免穿着紧身裤、化纤内裤等可能导致过敏或刺激的外阴衣物。同时，避免使用含有刺激性成分的洗涤剂或沐浴露。

4、保持健康生活方式：保持良好的生活习惯，包括饮食均衡、作息规律、避免熬夜等，有助于增强身体免疫力，预防疾病的发生。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等情绪对身体健康造成负面影响。