9个月的宝宝吃盐的危害
275次浏览・4月前
问题详情：9个月的宝宝吃盐的危害？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
9个月的宝宝吃盐可能会对身体造成一定的危害，主要表现在以下几个方面：
1、增加肾脏负担：宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，过多摄入盐可能会增加肾脏负担，影响肾脏健康。
2、影响辅食添加和辅食味道的体验：宝宝的味觉正在建立和发展阶段，如果辅食中添加了过量的盐，可能会对他们的味觉体验造成影响，还可能对其他食物的味道接受度降低。同时也会影响辅食的添加，长期过度摄入盐可能导致偏食等不良饮食习惯。
3、增加患高血压的风险：虽然宝宝过早吃盐会增加患高血压的风险，但这种风险需要在长期大量摄入盐的情况下才会出现。尽管如此，仍需注意避免过早给宝宝摄入过多的盐。即使对于成人来说，高血压也是较为严重的健康问题，需从小预防。
总的来说，为了避免上述可能的危害，通常建议在一岁以内尽量避免给宝宝吃盐。此外，即使是成人盐的摄入量也应该是有限制的。在给宝宝准备辅食时，应以清淡口味为主，避免加盐或其他调味品。对于具体摄入量和食品安全问题，最好咨询医生或营养师的建议。如果宝宝出现异常症状或不适，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有