糖尿病的并发症及注意事项
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
糖尿病并发症主要包括急性并发症和慢性并发症。急性并发症如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等，多是由于血糖过高导致的。慢性并发症则包括糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变以及糖尿病足等。此外，糖尿病还容易引发多种心脑血管疾病，如冠心病、脑梗塞等。糖尿病患者的注意事项包括以下几点：
1、控制饮食：要遵循糖尿病饮食原则，均衡膳食营养，三餐定时定量。建议低盐低脂低糖饮食，多吃新鲜蔬菜以及粗粮，尽量减少油脂、盐类食物的摄入，增加日常运动次数与时间，每周约运动3小时~4小时左右。
2、定期监测血糖：包括空腹血糖和餐后血糖等，以便了解血糖水平的变化并及时调整治疗方案。同时要定期接受眼科检查，及时发现视网膜病变等糖尿病并发症。糖尿病患者也要定期进行肾功能检查等。糖尿病患者还要注意控制体重和血压等健康指标。如果出现不适症状应及时就医。对于患有糖尿病的人而言，了解并发症的征兆并及早采取行动非常重要。一些常见的征兆包括视力模糊、四肢麻木或刺痛等。如果出现这些症状，应及时就医检查和治疗。
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