近视眼老花了怎么办

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问题详情：近视眼老花了怎么办？

施小茹副主任医师眼科

吉林大学第一医院三甲

近视眼和老花眼是两种不同的眼疾，但同时存在也是一种常见的情况。对于这种情况，可以参考以下建议：

1、配戴眼镜：近视又老花的人群，可佩戴两副眼镜，一副为老花眼镜，一副为近视眼镜。在看近处时使用老花眼镜，看远处时使用近视眼镜。或者考虑配一副渐变眼镜，这副眼镜从上到下镜片的光焦逐渐过渡，既可以看远又可以看近。具体配镜度数需要根据个人的近视和老花程度来定制。

2、手术治疗：如果个人角膜厚度和角膜曲率等条件符合手术标准，可以选择眼科手术治疗。例如准分子激光手术或者植入人工晶体等。这些手术方法可以改善视力，使近视和老花的症状得到缓解。手术有一定风险性，因此需考虑利弊和做好术后护理。

3、调整生活习惯：注意保护眼睛，避免用眼过度，平时尽量多看远处绿色的植物或景物。同时注意作息规律，尽量避免熬夜。长时间用眼后可以进行眼部按摩或热敷缓解眼部疲劳。保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。适当进行户外活动如散步、慢跑等也有助于眼部健康。

综上所述，面对近视眼和老花眼的问题，可以采取配镜、手术以及调整生活习惯等方式进行缓解和改善。以上建议仅供参考，具体情况还需根据个人情况咨询眼科医生获取专业建议。

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