得了慢性咽喉炎怎么办

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问题详情：得了慢性咽喉炎怎么办？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

如果得了慢性咽喉炎，可以采取以下措施来改善症状和控制病情：

1、调整生活习惯：避免过度用嗓，保持嗓子休息。注意口腔卫生，饭后及时刷牙，避免食物残渣在口腔内留存。

2、饮食调理：饮食上以清淡、易消化食物为主，可以适当多吃降火的食物，如雪梨、枇杷等新鲜蔬果。同时要避免进食辛辣刺激性食物和油炸食品。此外，应禁烟禁酒，因为吸烟喝酒可能会加重慢性咽喉炎的症状。

3、药物治疗：可以根据医生的指导使用一些喷雾剂来缓解咽喉部的不适感。如果出现明显炎症或急性发作时，可以在医生的建议下口服清热解毒药物或非甾体类抗炎药。但要避免滥用抗生素类药物。具体的药物类型和剂量需要遵循医生的建议。

4、避免环境刺激：保持室内空气新鲜流通，避免接触有害气体和粉尘，远离粉尘或污染较重的环境，做好必要的防护工作。平时还要锻炼身体以增强抵抗力，并注重口腔卫生以预防口鼻疾病的发生。尤其在高发季节注意全身性的保暖。同时注意咽喉附近问题比如鼻炎等疾病的防治。

如果慢性咽喉炎的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医接受专业医生的诊断和治疗。以上建议仅供参考，如有不适请及时就医。

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