骨质疏松的症状和治疗
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
骨质疏松的症状主要包括疼痛、驼背、骨折等，治疗骨质疏松的方法包括调整生活方式、药物治疗和物理治疗等。
一、骨质疏松的症状：
1、疼痛：患者可能会出现全身性的骨痛，一般在劳累后疼痛加重，休息后缓解。
2、驼背：骨质疏松可能导致脊柱畸形，使患者呈现驼背状态。
3、骨折：骨质疏松会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折，即使是轻微的外力也可能导致骨折。
二、骨质疏松的治疗：
1、调整生活方式：建议多食用富含钙、磷等营养成分的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时适当进行户外活动，增加日照时间，以促进钙的吸收。
2、药物治疗：包括使用抑制破骨细胞的药物如双膦酸盐类药物（如阿仑膦酸钠），以及促进骨形成的药物如甲状旁腺激素等。此外，降钙素也可用于缓解疼痛。具体药物选择应根据患者情况由医生做出决定。
3、物理治疗：如光照疗法和物理治疗措施，可以促进体内维生素D的合成，增强骨强度。在医生的指导下进行合理的运动和训练，也有助于改善骨骼健康。
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