生完孩子后漏尿怎么办

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问题详情：生完孩子后漏尿怎么办？

贾光副主任医师泌尿外科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

生完孩子后漏尿可能是由于盆底肌肉和组织的暂时性松弛导致的，这是一种常见现象。针对这种情况，可以采取以下措施来改善：

1、进行盆底肌肉锻炼：通过凯格尔运动等锻炼方式，增强盆底肌肉的力量和弹性，有助于改善漏尿现象。建议在医生的指导下进行锻炼，确保正确的动作和强度。

2、养成良好的生活习惯：保持规律的作息，避免过度劳累和熬夜。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度摄入刺激性食物和饮料，有助于缓解漏尿症状。

3、寻求医疗帮助：如果漏尿症状持续严重或影响生活质量，建议及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，可能会建议使用药物、生物反馈治疗或电刺激治疗等方法来改善症状。

4、注意卫生和护理：保持外阴部位的清洁和干燥，避免感染。可以使用温和的清洁剂进行清洗，并注意及时更换干净的内裤。

5、物理治疗：物理治疗如电刺激治疗等可以帮助恢复盆底肌肉的功能，减轻漏尿症状。

请注意，以上建议仅供参考。如果生完孩子后漏尿症状持续严重或影响生活质量，建议及时就医，以便得到专业的评估和治疗建议。

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