来月经的时候能不能泡脚

来月经的时候是可以泡脚的。泡脚有助于促进血液循环，缓解疲劳，对女性身体是有好处的。

但是，需要注意以下几点：

1、泡脚的水温不宜过低或过高，应保持在40摄氏度左右。水温过高可能会导致血液循环过快，引发身体不适。水温过低则可能导致痛经等问题。

2、泡脚的时间不宜过长，建议控制在半小时以内。泡脚时间过长可能会导致身体不适或脚部皮肤变软。

3、根据个人体质和月经量情况调整泡脚的方式和时间。对于月经量较少或痛经严重的女性，泡脚时也可以考虑加入中草药以进行调理。然而，若月经量过多，应尽量避免使用活血化瘀的中药泡脚，以免增加月经量。

总的来说，虽然来月经时可以泡脚，但要根据个人身体情况调整泡脚的细节。如果有任何不适，建议及时停止并咨询医生意见。