天天掐手指四缝的好处

天天掐手指四缝的好处主要体现在以下几个方面：

1、促进食欲：通过掐揉手指四缝穴可以刺激人体消化道，促进气血流通，有助于改善食欲不佳的情况，尤其对于厌食的儿童来说，这一方法可能具有积极的作用。此外，对于消化不良等症状也可能有一定的改善作用。

2、缓解眼部疲劳：通过刺激手指四缝穴，有助于改善眼部血液循环，从而缓解眼部疲劳。长时间工作或学习后，眼睛可能会感到干涩或疲劳，此时掐揉手指四缝穴有助于缓解这种不适。

3、减轻身体疼痛：手指四缝穴与人体多个部位相连通，掐揉这些穴位可能有助于减轻身体的某些疼痛，如关节痛、肌肉痛等。对于疼痛敏感的人来说，这是一种简单易行的缓解方法。

需要注意的是，掐揉手指四缝穴时力度应适中，不宜过重或过轻。此外，每个人的体质和情况不同，因此在使用此方法时应结合自身情况，避免过度刺激引发不适。如有身体不适，建议及时就医，以获取专业诊断和治疗。