如何戴隐形眼镜
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问题详情：如何戴隐形眼镜？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
戴隐形眼镜的步骤如下：
1、洗手：确保双手是干净的，用不含�子的肥皂洗手，并用清水冲洗干净，避免任何可能污染眼镜的东西。注意指甲不要过长，以免误伤眼睛或损坏镜片。
2、检查隐形眼镜：检查镜片是否有破损、污物沉淀等。如果发现镜片有问题，及时更换镜片，以免造成眼睛的不适或伤害。对于初次配戴隐形眼镜的用户来说，选择舒适度较高、适合自己度数和基弧的镜片十分重要。此外，分清镜片的正反面也非常关键。如果正反面戴反的话，不仅不舒服，还会影响视力。可以将隐形眼镜放在食指尖上，边缘朝上放平，观察其形状即可判断。
3、戴镜：开始戴镜之前确保镜片处于湿润状态。轻轻地将镜片放在角膜上，待贴合好之后再慢慢松手，在戴上之后眨眼检查清晰度并进行位置调整。如果不能清晰地看到周围的事物或有明显的异物感时需要进行适当调整。如果是第一次配戴隐形眼镜可能会感到有些不适，建议配戴时间逐渐递增以适应。同时避免在睡觉时配戴隐形眼镜。
请注意，在佩戴隐形眼镜时，务必遵循眼科医生或验光师的建议和指导。如果有任何不适或疑问，请及时咨询专业人士的意见。
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