温水擦身退烧正确方法

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问题详情：温水擦身退烧正确方法？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

温水擦身是一种有效的退烧方法，正确的操作方式如下：

1、准备温水：确保水温适中，不宜过烫或过凉。一般来说，水温控制在32~34℃左右比较适宜。

2、室内温度控制：注意调节室温，避免孩子因为室内温度过低而着凉。

3、准备毛巾和盆：准备一条干净的毛巾和一个盆，确保用具的清洁。

4、擦拭部位：主要擦拭大血管分布较多的部位，如颈部、腋窝、腹股沟和腘窝等。这些部位皮肤薄、血流丰富，擦拭时通过蒸发和传导能有效带走大量热量。每次擦拭这些部位约一分钟到三分钟左右，或者根据孩子的具体情况来决定擦拭时间。

5、注意事项：擦拭过程中需要注意孩子的保暖情况，可以先擦拭上半身，然后再擦拭下半身。禁止擦拭心前区处。过程中还需观察孩子的肤色变化以及体温情况，如果孩子的体温逐渐下降，皮肤颜色逐渐转为正常，说明降温有效。如果孩子体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。

以上步骤完成后，可以适当给孩子喝些温水或热汤面等补充水分，同时注意给孩子保暖并让其休息。如果症状仍未缓解或体温持续升高，建议及时就医接受更专业的治疗。

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