年轻人血压145正常吗
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
年轻人血压达到145mmHg，无论是舒张压还是收缩压，都算偏高，并不正常。
正常年轻人的血压通常应该在高压不超过140mmHg，低压不超过90mmHg的范围之内。如果这个数值是收缩压（高压），那么已经超过了正常范围的上限值，如果这个数值是舒张压（低压），则已经超过了正常范围的上限值很多，需要特别注意。血压偏高不仅可能会导致血管过早地老化、硬化的现象，甚至增加脑动脉硬化以及高血压等慢性疾病的风险。建议及时到医院进行检查以确定具体情况，并进行相应的调理或治疗。医生可能会要求患者进行生活方式的调整，比如避免不良情绪的刺激、规律作息等，也可以服用一些降压药物来降低血压。
总之，对于年轻人来说，血压偏高需要引起足够的重视。通过积极的检查和治疗以及合理的调整生活方式等措施可以有效地预防血压继续升高及其相关的并发症风险。
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