近视400度应该经常带着眼镜吗
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施小茹 副主任医师 眼科
吉林大学第一医院三甲
近视400度属于中度近视，建议经常戴眼镜。原因如下：
1、近视眼镜可以矫正视力，帮助清晰地看到远处物体，避免因过度调节导致的视力疲劳。
2、对于近视400度的人群，如果在工作或学习时需要长时间看近处物体，眼镜可以减轻眼睛的疲劳感，有助于保护视力，避免度数进一步加深。
3、经常戴眼镜还可以防止因视力模糊导致的眼部不适。如果不戴眼镜，可能会感到头痛、眼睛疲劳，甚至可能导致视力恶化。
需要注意的是，如果在看近处物体时，例如在阅读或写字时不需要戴眼镜也能看清楚，可以暂时不戴。但是平时生活中建议一直佩戴眼镜，这样有助于减轻眼睛的负担。此外，还应该注意保持良好的用眼习惯，避免长时间连续用眼和长时间盯着电子屏幕等。如果度数稳定，可以考虑激光手术或者晶体植入手术矫正近视。如果不及时矫正近视并科学用眼，会导致近视进一步加重。因此近视度数如果较深会对生活和工作产生影响，建议咨询眼科医生进行专业建议。总之，对于近视400度的人来说，经常戴眼镜是有好处的。
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