黑芝麻糊回奶吗

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

黑芝麻糊不会导致回奶。

黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻,它含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷等营养成分。食用黑芝麻糊不仅可以补充营养,还有助于促进乳汁的分泌和提高乳汁的质量。因此,哺乳期的女性可以适量食用黑芝麻糊来补充营养和增加乳汁分泌。

此外,哺乳期的女性应注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果等,有助于促进身体的恢复和乳汁的分泌。同时,保持愉悦的心情和充足的休息也非常重要。

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