月经期牙龈肿痛怎么办

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问题详情：月经期牙龈肿痛怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经期出现牙龈肿痛的情况可能会给女性带来不适，不过，你可以采取以下方法缓解症状：

1、注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期刷牙，并使用牙线或牙签清理牙缝，以减少细菌滋生。

2、冷敷：可以使用冰袋或冷毛巾对肿痛部位进行冷敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗：可以在医生的指导下口服一些消炎药和止痛药，如布洛芬等，以缓解不适。但请确保不自行滥用药物，特别是避免在月经期间使用影响凝血功能的药物。

4、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄取富含维生素C和钙质的食物，如新鲜蔬果和奶制品。同时，避免过多摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食品、咖啡和酒精等。

5、避免刺激：尽量不要触摸或刺激肿痛部位，以免加重症状。

6、注意休息：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，有助于缓解身体不适。

7、寻求专业帮助：如果牙龈肿痛持续不减或症状加重，建议及时寻求牙医的帮助，以获取专业的诊断和治疗建议。

另外，请注意，月经期间由于荷尔蒙水平的变化，可能会出现一些与平时不同的身体反应。因此，在处理牙龈肿痛的同时，也要注意其他与月经相关的健康问题。如有疑虑或症状持续严重，建议及时咨询医生。

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